Pilates
Rendez-vous du 11/12/2025 à 09 h 30 :
Venez découvrir ou vous perfectionner en Pilates avec Frédérique diplômée en APA
Cours tous les Lundis matin au Gymnase "Les Portes de Lyon" - Vienne de 9h30 à 10h30
Début des cours : Lundi 01/12/2025
Fin des cours : Lundi 02/03/2026
10 séances vous sont proposées pour que cette nouvelle activité permette à chacun et chacune de mieux connaitre son corp, de travailler sa concentration et sa respiration toujours dans une ambiance bienveillante
On vous attend !!